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  극심한 스트레스 병이 생길 수 있을까 ? 극심한 스트레스 병: 당신의 몸과 마음에 울리는 경고 1. 극심한 스트레스 병이란? 극심한 스트레스 병은 장기간 지속되는 과도한 스트레스로 인해 발생하는 신체적, 정신적 건강 문제를 총칭하는 용어입니다. 스트레스는 인간에게 필수적인 요소이지만, 과도하게 지속되면 오히려 건강에 악영향을 미치게 됩니다. 극심한 스트레스 병은 다양한 형태로 나타나며, 개인의 건강 상태, 스트레스 요인, 대처 방식 등에 따라 증상이 달라질 수 있습니다. 2. 극심한 스트레스 병의 종류 2.1 신체적 증상 소화기계: 소화불량, 속쓰림, 위염, 궤양, 변비, 설사 심혈관계: 두통, 어지럼증, 혈압 상승, 심장 질환, 뇌졸중 면역체계: 면역력 약화, 감기, 알레르기 피부: 피부염, 탈모, 백발 기타: 근육통, 피로, 수면 장애, 성.. 건강정보 2024. 3. 5.

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  다리 혈액순환 장애가 발생했다면 ? 어떻게 되나요 다리 혈액순환 장애: 피곤하고 무거운 다리에 활력을 되찾아주세요! 1. 다리 혈액순환 장애란? 다리 혈액순환 장애는 다리의 혈관이 막히거나 좁아져 혈액 순환이 원활하게 이루어지지 않는 상태를 말합니다. 2. 다리 혈액순환 장애의 원인 생활 습관: 장시간 앉아 있는 생활, 운동 부족, 흡연, 음주, 비만 질병: 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환, 정맥류 기타: 나이, 임신, 꽉 끼는 옷 착용 3. 다리 혈액순환 장애의 증상 다리 피로, 무거운 느낌 다리 저림, 따끔거림 다리 붓기 다리 통증 하지정맥류 피부색 변화 밤에 다리쥐 4. 다리 혈액순환 장애의 위험성 다리 혈액순환 장애는 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 심정지: 혈전이 형성되어 심장으로 이동하면 심정지를 유발할 수 있습니다. 뇌졸중: 혈전이 형성.. 건강정보 2024. 3. 5.

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  갑자기 갈비뼈 통증이 왔다면 어떻게 되나요 ? 갑작스러운 갈비뼈 통증, 무시하지 마세요! 소개 갈비뼈는 24개의 뼈로 이루어져 있으며, 가슴과 폐를 보호하는 중요한 역할을 합니다. 갑작스러운 갈비뼈 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 무시하지 않고 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 원인 근육통: 운동 부족이나 잘못된 자세로 인해 발생할 수 있습니다. 늑간신경염: 늑간신경에 염증이 생겨 발생하는 통증입니다. 위장 질환: 위염, 식도염, 담낭 질환 등이 갈비뼈 통증을 유발할 수 있습니다. 폐 질환: 폐렴, 기관지염, 천식 등이 갈비뼈 통증을 유발할 수 있습니다. 심장 질환: 심낭염, 심근 경색 등의 심장 질환은 흉통과 함께 갈비뼈 통증을 유발할 수 있습니다. 골밀도 감소: 골밀도 감소로 인해 갈비뼈가 약해져 통증이 발생할 수 있습니다... 건강정보 2024. 3. 5.

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  오른쪽 아랫배 누르면 통증이 생겼는데 어떻게 된걸까요? 오른쪽 아랫배 누르면 통증: 원인, 진단 및 치료 1. 원인 오른쪽 아랫배 통증은 다양한 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다. 급성 충수염: 맹장에 염증이 생기는 질환입니다. 오른쪽 아랫배에 심한 통증을 유발하며, 누르면 더욱 심해집니다. 담낭염: 담낭에 염증이 생기는 질환입니다. 오른쪽 아랫배와 등 부위에 통증을 유발하며, 식후에 악화될 수 있습니다. 신장 결석: 신장에 결석이 생기는 질환입니다. 오른쪽 아랫배와 등 부위에 심한 통증을 유발하며, 메스꺼움, 구토, 오줌을 볼 때 통증 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 난소낭종: 여성에게 발생하는 질환입니다. 오른쪽 아랫배에 통증, 불편함, 팽만감 등을 유발합니다. 장염: 장에 염증이 생기는 질환입니다. 오른쪽 아랫배 통.. 건강정보 2024. 3. 4.

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  오른쪽 엄지발가락 저림이 온다면 뭔가요 ? 오른쪽 엄지발가락 저림: 증상, 원인, 진단 및 치료 오른쪽 엄지발가락 저림은 다양한 원인으로 발생할 수 있는 일반적인 증상입니다. 잠시 지속되는 경미한 저림부터 만성적인 통증과 감각 상실까지 증상의 심각도는 다양합니다. 증상 오른쪽 엄지발가락의 따끔거림 또는 저림 찌르는 듯한 통증 또는 무딘 통증 감각 상실 또는 감각 감소 엄지발가락을 움직이는 데 어려움 엄지발가락 근육의 약화 원인 신경 압박: 손목이나 발목의 신경이 압박되면 오른쪽 엄지발가락 저림이 발생할 수 있습니다. 말초 신경병증: 당뇨병, 비타민 B12 결핍, 알코올 남용 등 다양한 질환으로 인해 말초 신경 손상이 발생하여 저림을 유발할 수 있습니다. 척추 질환: 척추관 협착증이나 디스크 같은 척추 질환은 신경을 압박하여 저림을 유발할 수 있습.. 건강정보 2024. 3. 4.

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  윗배 콕콕 찌르는 통증은 어떻게 되나요 ? 윗배 콕콕 찌르는 통증, 무시하지 마세요! 1. 윗배 콕콕 찌르는 통증의 원인 윗배 콕콕 찌르는 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 흔한 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 기능성 소화불량: 스트레스, 불규칙한 식습관, 과식 등으로 인해 발생하는 통증입니다. 위염: 위 점막에 염증이 생겨 발생하는 통증입니다. 속 쓰림, 메스꺼움, 구토 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 십이지장궤양: 십이지장 점막에 상처가 생겨 발생하는 통증입니다. 공복에 통증이 심하고, 음식을 먹으면 완화되는 것이 특징입니다. 담낭염: 담낭에 염증이 생겨 발생하는 통증입니다. 오른쪽 윗배에 통증이 심하고, 구토, 발열 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 췌장염: 췌장에 염증이 생겨 발생하는 통증입니다. 윗배에 심한 통증이 .. 건강정보 2024. 3. 4.

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  배꼽 안쪽 통증은 어떻게 되는걸까요 ? 왜 그럴까요 ? 배꼽 안쪽 통증: 원인, 증상, 치료 및 실제 리뷰 후기 1. 개요 배꼽 안쪽 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있는 흔한 증상입니다. 통증의 심각도, 지속 시간 및 동반 증상에 따라 원인을 추측할 수 있으며, 정확한 진단을 위해서는 전문의의 진찰이 필요합니다. 2. 원인 소화기 질환: 위궤양, 십이지장궤양, 급성 장염, 과민성 대장 증후군 등 복강 내 질환: 난소낭종, 자궁근종, 복막염 등 근골격계 질환: 복근 손상, 탈장 등 기타: 요로감염, 췌장염, 포도당뇨병 등 3. 증상 통증의 위치, 심각도, 지속 시간 메스꺼움, 구토, 설사, 변비 복부 팽만, 경련 발열, 오한 체중 감소, 식욕 부진 4. 치료 원인 질환에 따른 치료 소화제, 진통제, 항염증제 처방 수술적 치료 (필요 시) 5. 실제 리뷰 후.. 건강정보 2024. 2. 28.

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  지방이 많으면 땀이 나는 이유는 왜 그럴까요 ? 지방이 많으면 땀이 더 많이 나는 이유 1. 체온 조절 기능 저하 지방은 체온 조절 기능을 방해하는 단열 역할을 합니다. 체온이 상승하면 땀샘을 자극하여 땀을 통해 체온을 낮추려는 신체의 자연스러운 반응입니다. 하지만 지방이 많으면 체온이 더 쉽게 상승하고, 땀을 통해 체온을 낮추는 데 더 많은 노력이 필요합니다. 2. 기초대사량 증가 지방은 근육보다 많은 에너지를 소비하기 때문에, 지방이 많으면 기초대사량이 높아집니다. 기초대사량은 숨쉬고, 앉아 있고, 잠을 자는 등 아무것도 하지 않아도 소모되는 에너지량입니다. 기초대사량이 높으면 더 많은 열이 발생하고, 땀을 통해 열을 배출해야 하는 양도 늘어납니다. 3. 호르몬 영향 인슐린과 같은 호르몬은 체온 조절에 영향을 미칩니다. 비만인 경우 인슐린 저항성이.. 건강정보 2024. 2. 28.

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  안 씻으면 가려운 이유는 뭔가 ? 안 씻으면 가려운 이유: 피부 건강과 깊은 관계 1. 피부 건강의 수호자: 피지와 각질 피부는 우리 몸을 보호하는 최전선 역할을 하며, 피지와 각질은 이 중요한 역할을 수행하는 데 필수적인 요소입니다. 피지는 피부를 보습하고 외부 자극으로부터 보호하는 역할을 하는 반면, 각질은 피부 표면의 노폐물을 제거하여 건강한 피부 상태를 유지하는 데 도움을 줍니다. 2. 씻지 않을 때 발생하는 문제 하지만 샤워나 목욕을 하지 않으면 피부에 피지와 각질이 과도하게 축적될 수 있습니다. 이는 다음과 같은 문제를 야기합니다. 피부 건조: 피지가 부족하면 피부가 건조해지고 가려움증을 유발할 수 있습니다. 각질 막힘: 과도하게 축적된 각질은 피부 표면을 막아 숨통을 막고, 이는 여드름, 염증, 가려움증 등의 피부 문제로 이.. 건강정보 2024. 2. 28.

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  연골 재생 안되는 이유는 뭘까 ? 연골, 왜 재생이 안 될까? 1. 혈관 부족으로 영양 공급 어려움 연골은 인체에서 유일하게 혈관이 없는 조직입니다. 혈관이 없어 영양분 공급과 노폐물 배출이 어려워 다른 조직에 비해 재생 능력이 떨어집니다. 마치 나무가 뿌리가 없어 영양을 공급받지 못하는 것과 비슷합니다. 2. 연골 세포의 활동성 낮음 연골 세포는 분열 활동이 매우 느리고, 세포 수 또한 적습니다. 젊은 시절에는 연골 세포가 손상을 복구할 수 있지만, 나이가 들면서 세포 활동성이 떨어져 재생 능력이 감소합니다. 마치 낡은 기계가 고장났을 때 새 부품으로 교체하기 어려운 것과 같습니다. 3. 염증과 자극으로 손상 악화 관절염이나 외상 등으로 인한 염증은 연골 세포를 손상시키고 재생을 방해합니다. 또한, 과도한 운동이나 비만은 연골에 지속적.. 건강정보 2024. 2. 27.

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  목에 이물감 갑상선 문제 의심이 되어야 하는건가요 ? 목에 이물감, 갑상선 때문일 수 있을까요? 목에 뭔가 걸리는 듯한 이물감을 느낀 적이 있나요? 이는 단순한 불편함을 넘어 갑상선 문제의 증상일 수도 있습니다. 1. 갑상선이란 무엇일까요? 갑상선은 목 앞쪽 기관 아래에 위치한 작은 기관으로, 호르몬을 분비하여 신체의 성장과 발달, 신진대사 등을 조절하는 중요한 역할을 합니다. 2. 목에 이물감을 유발하는 갑상선 질환 갑상선 결절: 갑상선 조직이 비정상적으로 부풀어 오른 경우를 말합니다. 대부분 양성이지만, 드물게 암으로 발전할 수도 있습니다. 증상: 목에 덩어리, 이물감, 쉰 목소리, 호흡곤란, 삼키기 힘든 증상 등 실제 리뷰 후기: "목에 뭔가 걸리는 느낌이 계속해서 있어서 병원에 갔더니 갑상선 결절이라고 진단 받았어요. 아직 크기가 작아서 정기적으로 .. 건강정보 2024. 2. 27.

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  화상 자연치유가 필요해요 어떻게 해야 할까요 ? 화상 자연 치유: 가능성과 주의점 화상은 흔하게 발생하는 피부 손상으로, 자연 치유가 가능한 경우가 많습니다. 하지만 화상의 심각도, 위치, 크기 등에 따라 자연 치유가 적합하지 않을 수 있으며, 부적절한 치료는 감염이나 흉터 남기 등의 합병증을 초래할 수 있습니다. 1. 화상 자연 치유 가능 여부 판단 화상 자연 치유가 가능한 경우는 다음과 같습니다. 1도 화상: 피부가 발적하고 통증이 있지만, 물집이나 벗겨짐이 없는 경우 2도 화상: 물집이 생기지만, 손상된 부위가 표피에만 국한된 경우 화상 크기: 손바닥 크기 이하의 작은 화상 화상 위치: 얼굴, 손, 발, 생식기 등 민감한 부위가 아닌 경우 2. 화상 자연 치유 과정 화상 자연 치유 과정은 다음과 같습니다. 냉각: 화상 부위를 찬물에 10~20분 .. 건강정보 2024. 2. 27.