건강정보397 감기에 걸리면 어떻게 해야 할까요 ? 감기 예방법 감기는 바이러스에 의해 발생하는 호흡기 질환으로, 발열, 기침, 목의 통증, 콧물, 근육통 등이 주요 증상입니다. 감기는 완치가 가능한 질환이지만, 치료 시기를 놓치면 합병증이 발생할 수 있으므로 예방이 중요합니다. 감기 예방법은 다음과 같습니다. 손을 자주 씻습니다. 손을 씻을 때는 비누와 흐르는 물로 30초 이상 꼼꼼하게 씻습니다. 외출 후에는 반드시 손을 씻습니다. 특히, 사람들이 많이 모이는 곳이나 환기가 잘 되지 않는 곳에서 돌아온 후에는 반드시 손을 씻습니다. 기침이나 재채기를 할 때는 입과 코를 가립니다. 기침이나 재채기를 할 때는 손으로 입과 코를 가리지 말고, 휴지나 손수건으로 가립니다. 휴지나 손수건이 없을 때는 옷소매로 가리도록 합니다. 환기를 자주 합니다. 실내 공기를 .. 건강정보 2023. 12. 16. 이전 1 ··· 31 32 33 34 다음
