방아쇠 수지 증후군 치료: 증상부터 완치까지 상세 가이드
1. 방아쇠 수지 증후군이란?
손가락 힘줄이 움직이는 통로인 힘줄활차가 좁아져 힘줄이 걸리는 질환입니다. 손가락을 펼 때 '딸깍' 소리가 나거나, 아침에 일어났을 때 손가락이 뻣뻣하거나 구부러져 펴기 힘든 증상이 나타납니다.
2. 증상
- 초기 증상:
- 손가락을 펼 때 '딸깍' 소리
- 손가락 움직임에 통증 및 찌르는 느낌
- 아침에 일어났을 때 손가락 뻣뻣함
- 손가락을 구부린 채 잠을 자는 경우 손가락 마디가 붓고 통증
- 중증 증상:
- 손가락을 펴지 못하거나, 힘을 주지 못함
- 손가락 마디 부위 붓고 뜨거움
- 손가락 근육 위축
3. 치료 방법
3.1. 비수술적 치료
- 휴식: 손가락 사용 줄이고 충분히 휴식
- 냉찜질: 1일 3회, 15분씩 냉찜질
- 소염 진통제: 이부프로펜, 아세트아미노펜 등 복용
- 물리 치료: 스트레칭, 근력 강화 운동, 초음파 치료, 전기 치료
- 스테로이드 주사: 염증 완화, 통증 감소 효과 (최대 3회)
- 보조기 착용: 손가락을 안정시키고 움직임 제한
3.2. 수술적 치료
- 비수술적 치료로 개선되지 않을 경우
- 손바닥 피부를 1cm 정도 절개하여 힘줄활차를 넓히는 수술
- 수술 후 2~4주 재활 치료 필요
4. 실제 리뷰 후기
- "처음에는 손가락이 뻣뻣하고 통증이 심했지만, 물리 치료와 스트레칭을 꾸준히 하니 많이 좋아졌습니다."
- "수술을 받은 후 처음에는 불편했지만, 재활 치료를 통해 손가락 기능이 거의 회복되었습니다."
- "방아쇠 수지 증후군은 재발 가능성이 높으니, 일상생활에서 손가락 사용을 주의해야 합니다."
5. 추가 정보
- 방아쇠 수지 증후군은 누구나 걸릴 수 있지만, 특히 다음과 같은 경우 발병 위험이 높습니다.
- 반복적인 손가락 사용 (스마트폰 사용, 악기 연주, 운동 등)
- 갑상선 질환, 당뇨병, 류마티스 관절염 등 만성 질환
- 임산부
- 방아쇠 수지 증후군은 조기 진단 및 치료가 중요합니다. 증상이 나타나면 전문의 진료를 받아 정확한 진단을 받고 치료를 시작해야 합니다.
6. 관련 질문
- 방아쇠 수지 증후군은 스스로 치료할 수 있습니까?
- 경증의 경우 휴식, 냉찜질, 스트레칭 등으로 증상을 완화할 수 있습니다. 그러나 증상이 심하거나 개선되지 않는 경우 전문의 진료를 받아 치료를 받아야 합니다.
- 방아쇠 수지 증후군은 재발 가능성이 높습니까?
- 네, 재발 가능성이 높습니다. 일상생활에서 손가락 사용을 주의하고, 손가락 스트레칭을 꾸준히 하는 것이 재발 방지를 도울 수 있습니다.
7. 참고 자료
- 대한손외과의사회: https://www.handsurgery.or.kr/
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